Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ



 Страница 1 из 1 [ Сообщений: 2 ] 



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как улучшить свою растяжку?
 Сообщение Добавлено: 14 май 2009, 12:51 
Не в сети
Новичок
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2008, 15:16
Сообщения: 19
Здравствуйте!

Я занимался балетом только в раннем детстве. :oops: Наслышан, что у балерин самая лучшая растяжка! :) Прошу поделиться опытом! Как мне улучшить свою растяжку? :?: Подскажите несколько упражнений, которые подойдут для начинающего! :geek:

С нетерпением буду ждать Ваших ответов! :mrgreen:


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как улучшить свою растяжку?
 Сообщение Добавлено: 27 май 2009, 13:13 
Не в сети
Новичок
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2009, 15:56
Сообщения: 6
По своему опыту могу сказать, что самый лучший способ - это постоянно делать упражнения на растяжку... 2-3 раза в день и уже через месяц можно будет почувствовать ощутимый результат!


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1 из 1 [ Сообщений: 2 ] 





Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Русская поддержка phpBB